【AYAKAができるまで①】はじめに。

コンディショニングコーチのAYAKAです。

「明日の自分をもっと軽く」をコンセプトに、レッスンやプライベートセッション、セミナーを開催し、エクササイズ動画などを配信しています。


仕事としてフィットネスに携わるようになって10年。
学生の時のアルバイトを含めたら12年になります。

プライベートでは、
2017年に結婚し、
2019年に出産。

最近自分の人生の中で、大きな転換期を迎えているのを感じます。

そして産休〜育休以来、約1年半ぶりに本格的に社会復帰しようとしています。

コロナウイルス感染拡大により、緊急事態宣言が発令されたことから、スタートしたオンラインレッスンをきっかけに、出逢えた人もいるので、私はどうやって今の私になったのか?を振り返ることにしました。

お付き合い頂けると嬉しいです。

次の記事は・・・

 

 

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