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コラム開始のお知らせ
こんにちは!まだ6月というのに、今週は東京でも30度超えが予想されていますね。熱中症対策には麦茶がオススメですよ!さて、まだまだ緊急事態宣言が出ている東京。蔓延... -
ホームページリニューアルのお知らせ
studio PECO、そしてパーソナルトレーナー渡辺綾香のホームページへアクセスいただき誠にありがとうございます。この度、ホームページのリニューアルを行いましたので、... -
BRAFT脱退しました。
こんにちは!「明日の自分をもっと軽く」をコンセプトに東京・神奈川で活動しているインストラクターのAYAKAです。こちらでのご報告が遅くなりましたが、昨年度末で所属... -
ご報告
こんにちは、パーソナルトレーナーのAYAKAです。桜は見頃ですね〜。お花見しましたかー??だいぶご無沙汰になってしまいました・・・。さて今回はご報告があり、ブログ... -
ブログ移転しました
アメブロから移転しました。(旧ブログはこちら)旧ブログは残し、今後はこちらから情報発信していきます。引き続きよろしくお願い致します!!渡辺 綾香
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